Sprawdź swoją sprawność. Dziś w Jastrzębiu, w sobotę w Rybniku
Dziś (17.10.) w Jastrzębiu, a jutro (18.10.) w Rybniku można wziąć udział w Teście Coopera, który określa poziom kondycji fizycznej. Polega na pokonaniu w ciągu 12 minut jak największego dystansu. Można biec, można iść. W Jastrzębiu na tamtejszym stadionie pierwsza tura zawodników wystartuje dziś o 16.30, kolejne grupy co 45 minut.
Udział w teście jest za darmo, tak samo jak w Rybniku. Na stadionie lekkoatletycznym przy ulicy Gliwickiej pierwszy start przewidziano jutro o 16.00, kolejne o 17.00 i 18.00. Próba wytrzymałości Coopera opracowana została już w 1968 roku na potrzeby amerykańskiej armii, do dziś stosowana jest do badania wytrzymałości sportowców.
