Chłodne poranki, zimne noce. Jak pomóc ofierze zimna?
Chłodne poranki, zimne noce. Temperatura spadła. Robi się niebezpiecznie szczególnie dla tych, którzy nie mają dachu nad głową. Służby ratunkowe przypominają, w jaki sposób każdy z nas może pomóc osobom narażonym na wychłodzenie organizmu.
Każdego roku mamy informację o zgonach bezdomnych z powodu właśnie hipotermii. Najbardziej narażeni na wychłodzenie są ludzie, którzy przebywają w nieogrzewanych pomieszczeniach takich jak: pustostany, altanki na działkach czy piwnice. Pomóc można udzielając pierwszej pomocy, te najważniejsze kroki jak postępować w takiej sytuacji znajdziesz poniżej. Piszemy też o tym, czego robić nie wolno, by nie zaszkodzić osobie w stanie wychłodzenia organizmu.
Wyróżnia się trzy stopnie hipotermii ze względu na głębokość obniżenia temperatury ciała:
- Lekki (temperatura ciała spada do 32-35 C), charakteryzujący się uczuciem marznięcia, skóra jest blada i zimna. Występują dreszcze i drżenie mięśni. Słabną ramiona i nogi, dołączają się zawroty głowy, niepokój i dezorientacja.
- Średni (temperatura ciała spada do 30-32 C), w którym następuje stadium wyczerpania, w którym objawy hipotermii lekkiej nasilają się. Dodatkowo pojawia się brak wrażliwości na bodźce i sztywnienie mięśni. Przechłodzony organizm dostaje skurczów mięśni, zachowuje się apatycznie i cierpi na zaburzenia świadomości, które powodują zobojętnienie na własny los (poszkodowany nie jest w stanie sobie pomóc).
- Ciężki (temperatura ciała spada poniżej 30 C) – człowiek jest w stanie bezwładności. Poszkodowany nie odczuwa bólu, zachowaniem przypomina osobę po spożyciu alkoholu. Jego mowa jest bełkotliwa i występuje niezborność ruchowa. Puls jest słabo wyczuwalny a oddech wolny i płytki. Zanika reakcja źrenic na światło, co jest spowodowane niedotlenieniem mózgu. Poszkodowany ostatecznie traci przytomność.
Obniżenie temperatury ciała do 25 stopni Celsjusza może prowadzić do śmierci.
Postępowanie w przypadku hipotermii:
- Sprawdź czy jest bezpiecznie.
- Załóż rękawiczki.
- Oceń stan ogólny poszkodowanego (sprawdź przytomność i oddech)
- Wezwij pogotowie
- Zabezpiecz poszkodowanego przed dalszym wychłodzeniem:
-gdy jest to możliwe przenieś lub zaprowadź poszkodowanego do ciepłego pomieszczenia , w innym przypadku staraj się znaleźć miejsce osłonięte od śniegu, wiatru i desz
-jeżeli ubranie poszkodowanego jest mokre należy jak najszybciej je zdjąć bez zbędnego poruszania poszkodowanego (np. rozcinając je),
-w przypadku podejrzenia odmrożenia okolic dystalnych ciała tj. uszy, nos, ręce i stopy należy rozluźnić uciskające części garderoby, które ograniczają ukrwienie,
-poszkodowanego okryj kocem lub folią izotermiczną złotą stroną do góry,
-dodatkowo wskazane jest okrycie szyi i głowy co zmniejszy utratę ciepła.
- Gdy poszkodowany jest przytomny możemy podać do picia gorące napoje (wskazane są z dużą zawartości cukru np. z sokiem malinowym). W żadnym przypadku nie podajemy alkoholu, który powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, a tym samym potęguje oziębienie organizmu.
- W przypadku stwierdzenia uszkodzeń skóry zabezpiecz je suchym opatrunkiem.
- W przypadku , gdy osoba poszkodowana jest nieprzytomna, a ma czynności życiowe ułóż ją w pozycji bezpiecznej, która zapewni swobodne oddychanie.
- Stale kontroluj oddech poszkodowanego.
- Kiedy dojdzie do zatrzymania oddechu i krążenia przystąp do resuscytacji krążeniowo – oddechowej.
W żadnym przypadku NIE WOLNO:
- pocierać stóp i rąk poszkodowanego, ponieważ możemy spowodować dodatkowe uszkodzenia skóry (nie wolno również nacierać śniegiem!);
- zostawić poszkodowanego samego;
- gwałtownie poruszać poszkodowanym, ponieważ może to doprowadzić do szybkiego przemieszczenia się schłodzonej krwi w kierunku serca.
Wokół Ciebie dzieją się rzeczy ważne lub zabawne?
Nakręciłeś ciekawy film, zrobiłeś dobre zdjęcie?
Interesuje nas wszystko, co interesuje Ciebie i co dla Ciebie jest ważne.
Napisz do nas TUTAJ!