Co pić i jak jeść w gorące letnie dni?
Upalny czas nie sprzyja dobremu samopoczuciu, a wszyscy szukają sposobów na skuteczną ochłodę i ochronę przed żarem. Sprawdzaliśmy wśród przechodniów czy mają swoje rady: co pić i jak jeść w gorące lato, by lepiej znieść te bardzo ciepłe dni.
Posłuchajcie:
Jakie sposoby preferują mieszkańcy, aby skutecznie schłodzić organizm przy ponad 30-stopniowym upale?
Mówili nam przechodnie napotkani w gorącym słońcu w centrum miasta.
Według prognoz lato rodem z tropikalnej Afryki ma utrzymać się co najmniej do niedzieli (05.08.). W regionie nadal ponad 30 stopni na termometrach, w zabudowie miejskiej może być zdecydowanie więcej. Lato nie pauzuje. Centrum Zarządzania Kryzysowego województwa śląskiego apeluje o unikanie przebywania zbyt długo w nasłonecznionych miejscach, noszenie nakrycia głowy, a przede wszystkim picie dużej ilości wody.
Jeżeli chodzi o temperaturę to jedynie w Beskidach kilka stopni mniej. Tam jednak po południu spodziewane są burze z opadami deszczu do 30 mm oraz porywami wiatru do 70 km/h. Miejscami możliwy grad.