Delektuj się świętami! Kilka porad dietetyczki
Choć święta Bożego Narodzenia kuszą smakami i zapachami, to warto mieć umiar w jedzeniu i piciu. A to po to, by święta nie skończyły się dla nas bólem brzucha.
Ostrzega dietetyk, Patrycja Szewczyk-Nagietowicz:
Bo tłusto to niekoniecznie smacznie:
Teoria swoją drogą, a życie życiem i wszyscy dobrze wiemy, że siedząc za świątecznym stołem trudno pohamować apetyt:
Święta to taki czas, kiedy do naszego żołądka trafia i słodkie, i kwaśne, i mięsa i słodkości, prawdziwy mix potraw…
No to życzymy SMACZNEGO!