Dlaczego bieganie nocą jest lepsze?
Bieganie staje się coraz bardziej popularne w kraju. Z tej formy aktywności ruchowej korzysta coraz więcej osób. Coraz popularniejsze stają się także biegi nocne.
Postanowiliśmy sprawdzić czy wolicie biegać nocą czy może tradycyjnie, w dzień?
Dlaczego bieganie nocą jest lepsze?
Z uczestnikami ostatniego nocnego Żorskiego Biegu Ogniowego rozmawiał Robert Krzyżaniak. Dodajmy, że biegi nocne znajdziecie w kalendarzu imprez także w naszym regionie np.
- 7. Rybnicki Półmaraton Księżycowy 25.06.2016
- Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami edycja II – 08.07.2016
- 4. PKO Nocny Wrocław Półmaratonu – 18.06.2016
- WRO RUNWAY RUN. NOCNY BIEG PO LOTNISKU. Start: 12.06.2016, godz. 00:30
