Radio 90 logo

Gramy od 25 lat • Cieszyn 95.2 fm • Rybnik 90 fm Słuchaj Online Facebook YouTube Instagram

halo! Rybnik poleca Festiwal Szczęścia. Spójrz na świat przez różowe okulary

Facebook Twitter

halo!Rybnik chce przypomnieć jak ważne jest poczucie szczęścia, dlatego na przełomie czerwca i lipca przygotowano w Rybniku Festiwal Szczęścia. Przejrzyj program i zapisz się na warsztaty.

Spójrz na świat przez różowe okulary/ fot.pixabay.com

Szczęście to jedyna rzecz, którą się mnoży, gdy się ją dzieli

– Albert Schweitzer, laureat Pokojowej Nagrody Nobla (1953 r.)

W dzisiejszych czasach bardzo ważne jest, aby zadbać o własny spokój. Ciągły stres wpływa negatywnie na nasze zdrowie.

Strach może powodować podejmowanie błędnych decyzji. Panika nie jest wskazana. Warto zadbać o wyższe wibracje, takie jak spokój, współczucie, radość. Wtedy możemy się tym dzielić z innymi. Kontynuując tradycje z zeszłego roku, ponownie organizujemy Festiwal Szczęścia, który tym razem potrwa cały tydzień!

– zapraszają w halo!Rybnik na rybnickim deptaku.

Będzie to okazja do wysłuchania prelekcji i wzięcia udziału w różnorodnych warsztatach.

Miejsca wydarzeń:

27.06 – warsztaty jogi śmiechu dla seniorów: Teatr Ziemi Rybnickiej
28.06-3.07 – warsztaty i prelekcje: halo! Rybnik
29.06 – joga śmiechu na trawie: Kampus
3.07 – Manifestacja Różowych Okularów: Plac JPII – Kampus – halo! Rybnik

WARSZTATY RELAKSACYJNE, podczas których będzie okazja do chwili wyciszenia a nawet nauczenia się, jak to zrobić

27.06. PONIEDZIAŁEK

11.30 Warsztat „Seniorze, śmiej się na zdrowie”
Teatr Ziemi Rybnickiej, Plac Teatralny im. Kazimierza Kutza 1
Joga śmiechu, czyli proste ćwiczenia śmiechowo-oddechowe poprawiające samopoczucie i zdrowie. Prowadzenie: Lidia Białecka. Zapisy: nr tel. 32 43 922 00.

28.06. WTOREK

17.00 Warsztat gry na bębnach „Poczuj pozytywne wibracje”
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Zajęcia dla osób początkujących. Prowadzenie: Wiola Piątek, instruktorka nauki gry na bębnach djembe. Zapisy: halorybnik@gmail.com

19.00 Warsztat „Relaksacja głosowo-oddechowa – muzykoterapia głosem”
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Podczas głębokiego relaksu odkryjemy naturę własnego głosu w towarzystwie instrumentów muzykoterapeutycznych i etnicznych. Zajęcia dla dorosłych. Prowadzenie: Mariola Rodzik-Ziemiańska, muzykoterapeutka, trenerka rozwoju osobistego, aktorka pieśni, wokalistka. Zapisy: halorybnik@gmail.com

29.06. ŚRODA

17.00 Przestrzeń eksperymentalno-doświadczalna. Warsztaty Pouring Art
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Tworzenie obrazów poprzez rozlewanie farb. Prowadzenie: Aga Rek i Sylwia Igielska, artystka malarka. Obowiązują zapisy: halorybnik@gmail.com

19.00 Joga śmiechu na trawie
Kampus, ul. Rudzka 13
Ćwiczenia relaksacyjne oparte na wyobraźni. Prosty sposób na dobry humor oraz poprawę zdrowia. Spotkanie zakończone relaksacją. Prowadzenie: Lidia Białecka

30.06. CZWARTEK

18.00 Warsztat dla dorosłych „Opowieści alchemiczne. Wizualizacja, praca z archetypami”. Prowadzenie: Joanna Kisielewska – artystka, arteterapeutka, bajarka, trenerka rozwoju osobistego. Obowiązują zapisy: halorybnik@gmail.com

1.07. PIĄTEK

godz. 18.00 Warsztat oddychania i relaksacji
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Warsztat „Odstresuj się sam”
Spotkanie relaksacyjne. Prowadzenie: Joanna Wyłupek, naturopatka. Obowiązują zapisy: halorybnik@gmail.com

2.07.  SOBOTA

godz. 13.00-16.00 Różowa Strefa
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Warsztaty artystyczne: tworzenie wesołych much z materiału i papierowych okularów na Manifestację Różowych Okularów, malowanie Radosnych Doniczek. Prowadzenie: Czesława Brańska, aktywna rybnicka seniorka. Zapisy nie obowiązują.

3.07.  NIEDZIELA

godz. 18.00 „Wodospady doznań”
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Relaks w dźwiękach mis i gongów, świetle świec, zapachu palo santo i masażu. Prowadzenie: Tomasz Król. Obowiązują zapisy: halorybnik@gmail.com

godz. 20.00 Klub Tańca Spontanicznego „Dirna”
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Odkryj przyjazne rytmy wewnętrznych żywiołów. Prowadzenie: Tomasz Król. Obowiązują zapisy: halorybnik@gmail.com

PRELEKCJE, ANIMACJE I MANIFESTACJA RÓŻOWYCH OKULARÓW

1.07. PIĄTEK
godz. 17.00 Prelekcja „Wspomaganie organizmu naturalnymi metodami”
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Prowadzenie: Joanna Wyłupek, naturopata.

3.07. NIEDZIELA
12.00 Manifestacja Różowych Okularów
Plac JP II pod Bazyliką – Kampus – Deptak
Przemarsz radosnego orszaku z sesją fotograficzną prowadzoną przez Sympatyczny Klub Fotograficzny. Zbiórka pod Bazyliką przy fontannie:
– wspólne zdjęcie przy muzyce na żywo w wykonaniu zespołu „Rekiny z Nacyny”,
-sesja Śmiechofitu – happening łączący jogę śmiechu i fitness.
Zapraszamy do udziału w kolorowych strojach. Na uczestników parady czekają przed halo! Rybnik przepyszne lody czekoladowe serwowane przez Zakład Piekarniczo Cukierniczy Wysłucha i wata cukrowa gratis!
Prowadzenie: Paweł Mitura-Zielonka (Spacermistrz, podchody.pl), Rafał Lodziński (halo! Rybnik), Sympatyczny Klub Fotograficzny, Aleksandra Trocińska „FitOlka”, Katarzyna Pentos, Lidia Białecka.

godz. 13.00
Deptak, halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20

Różowa Strefa

– Strefa chilloutu. Stoiska Szczęścia i Radosnych Doniczek. Każdy może zasadzić własne ziarenko i wziąć udział w konkursie online, który zostanie rozstrzygnięty we wrześniu.
– Drzewko Spełnionych Życzeń Prowadzenie: Olek Fros, Czesława Brańska.
– Tworzenie kijów mocy (prowadzenie: Fundacja NATURAlnego Rozwoju)
– czekoladowe lody endorfinowe i wata cukrowa
Animacje potrwają do godz. 16.00.

godz. 16.00 Prelekcja „O stresie, życzliwości i zdrowiu. Lekarz radzi”
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Prowadzenie: lek. med. Katarzyna Rajter-Grabowska.

godz. 17.00 Prelekcja „Na szczęście mamy trochę sposobów na nie – szczęście”
halo! Rybnik, ul. Jana III Sobieskiego 20
Prowadzenie: psycholog Tomasz Król, tworzący przestrzeń w Jastrzębiu. Na spotkaniu gość opowie również o swojej książce „Mniej znaczy więcej”.

Czytaj także:

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj