Gramy od 25 lat • Cieszyn 95.2 fm • Rybnik 90 fm Słuchaj Online Facebook YouTube Instagram

 

Herbata idealna na poprawę odporności

Facebook Twitter

Poszukujecie dobrego sposobu na wzmocnienie odporności waszego organizmu? Mamy sprawdzony i smaczny przepis:

fot. Free-Photos/pixabay

Jak się okazuje, połączenie cynamonu i kurkumy, to jeden z najskuteczniejszych sposobów walki ze stanami zapalnym w organizmie. Do tego jest bardzo smaczny!

Cynamon jest pełen przeciwutleniaczy oraz wapnia. Potrafi łagodzić alergię oraz wzmacniać nasz układ odpornościowy. Dodatkowo przyprawa ta reguluje poziom cukru we krwi, działa przeciwgrzybicznie i przeciwdrobnoustrojowo, dodatkowo poprawia zdrowie naszego serca.

fot. Daria-Yakovleva/ Pixabay

Kurkuma – czyli przyprawa, dzięki której pozbędziemy się stanów zapalnych, wspomożemy nasze trawienie i załagodzimy zapalenia stawów. Pomaga również zachować dobrą kondycją naszej skóry, serca i mózgu.

fot. stevepb / pixabay

W połączeniu przyprawy są idealną mieszanką, która wspomoże naszą odporność. Najlepiej smakują w herbacie. Zobaczcie nasz przepis!

herbata cynamonowo-kurkumowa

  • 1/4 łyżeczki cynamonu
  • 1/8 łyżeczki kurkumy
  • 1-2 łyżki stołowe liści czarnej lub zielonej herbaty
  • 1 łyżeczka miodu
  • sok z cytryny
    całość zaparz i gotowe.

A Wy z czym lubicie pić herbatę?

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj

Jak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 29 lutego 2020