Jak dietetycznie przeżyć święta Bożego Narodzenia
Jak nie przytyć w święta? To odwieczne pytanie osób będących na diecie i starających się utrzymać prawidłową masę ciała. Punkt Informacji Miejskiej halo! Rybnik (ul. Jana III Sobieskiego 20) zaprasza 18 grudnia (środa) w godzinach 16.00-18.00 na dietetyczne, kulinarne warsztaty.
Podczas warsztatów kulinarnych wraz z dietetykiem Naturhouse Rybnik będzie przygotowywana tradycyjna, lecz odchudzona śląska moczka oraz kompot z suszu.
Uczestnicy otrzymają porady, co takiego i jak jeść w święta, by nie narazić się na nadwyżkę kaloryczną oraz dowiedzą się, jakie są dietetyczne alternatywy na tradycyjne świąteczne potrawy.
Dodatkowo podczas warsztatów będzie możliwość skorzystania z pomiarów analizatorem składu ciała i konsultacji z dietetykiem.
