Jastrzębie-Zdrój: Szkoła rodzenia przez internet
Ruszają zapisy do szkoły rodzenia online. Zajęcia w tej formie proponuje Wojewódzki Szpital Specjalistyczny nr 2 w Jastrzębiu.
Zgłaszać mogą się przyszłe mamy, które termin porodu mają wyznaczony na lipiec, sierpień i wrzesień. W programie szkolenia zaplanowano aż 15 tematów, m.in. zdrowa dieta, gimnastyka dla kobiet w ciąży, ćwiczenia relaksacyjne, jak wygląda poród i opieka nad noworodkiem tuż po narodzinach.
Szczegółowe informacje:
Joanna Kuźnik tel. 695 707 000
Tematy zajęć:
1. Standard opieki okołoporodowej, czyli jak powinien postępować personel medyczny i co jest ważne dla malucha bezpośrednio po porodzie. Możliwość obejrzenia bloku porodowego.
2. Zajęcia relaksacyjne i ogólnousprawniające dla kobiet ciężarnych z elementami tańca i jogi. Terapia zajęciowa, muzykoterapia, aromaterapia w okresie okołoporodowym.
3. Zasady zdrowego stylu życia, odżywianie w okresie ciąży i w połogu, programowanie żywieniowe.
4. Komunikacja prenatalna, czyli jak porozumieć się przed narodzinami.
5. Seksualność kobiety w ciąży.
6. Wszystko o porodzie, metody łagodzenia bólu porodowego, poród rodzinny, pozycje wertykalne, medykalizacja czy zaufanie naturze?
7. Wskazania do operacyjnego ukończenia ciąży, czyli wszystko o cięciu cesarskim.
8. Badanie noworodka po porodzie, skala Apgar, badania przesiewowe, najnowsze doniesienia medyczne o szczepieniach.
9. Chustonoszenie i elementy masażu Shantala.
10. Karmienie naturalne noworodka, korzyści, problemy laktacyjne.
11. Pielęgnacja noworodka.
12. Baby blues, depresja poporodowa, potrzebna pomoc.
13. Jak rozpoznać objawy rozpoczynającego się porodu? Co zabrać ze sobą do szpitala?
14. Przygotowanie Planu porodu, czyli wyrażone na piśmie oczekiwanie kobiety wobec porodu.
15. Indywidualne konsultacje i zajęcia dla osób wymagających szczególnej opieki medycznej.
