Gramy od 25 lat • Cieszyn 95.2 fm • Rybnik 90 fm Słuchaj Online Facebook YouTube Twitter

 

Naturalna herbata na poprawę nastroju

Facebook Twitter

Odpowiednio dobrane zioła mogą nie tylko łagodzić skutki przebytej choroby. Gdy jesienną lub zimową porą brakuje nam optymizmu, chęci do działania i energii z pomocą przychodzą rośliny, które bez problemu znajdziemy w naturze, a kupimy je w pierwszym lepszym sklepie zielarskim.

Fot. couleur \ pixabay.com

Aby przyrządzić herbatę poprawiającą nastrój, potrzebujemy:

  • 30 g dziurawca
  • 50 g melisy
  • po 25 g liści lawendy, jeżyny, poziomki
  • 30 g kocimiętki

Wszystko mieszamy ze sobą i przesypujemy do pojemnika ze szczelną pokrywką.

Jedna łyżka mieszanki ziół wystarcza na 250 ml wody, czyli szklankę. Zalewamy wrzątkiem i gotowe.

Do dzieła!

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj