Nie rezygnuj ze sportu mimo zimy
Specjaliści nie mają wątpliwości, że zimą nie należy rezygnować z ruchu na świeżym powietrzu.
Zimowa pogoda może być sprzymierzeńcem przy wielu dyscyplinach, ale do ich uprawiania trzeba się właściwie przygotować.
– mówił Michał Zarębski, zachęcający do uprawiania zimowych sportów. Szczególnie poleca nordic walking. Zresztą osób chodzących z kijami w naszym regionie nie brakuje:
Według zapowiedzi synoptyków przed nami raczej „wiosna” niż zima, temperatura na razie na plusie.
