Oddaj krew! Kolejna akcja krwiodawstwa w Jastrzębiu-Zdroju
W poniedziałek (27.09.) ambulans stanie na parkingu przy Galerii Jastrzębie, to ulica Warszawska 2. Krew będzie można oddać między godziną 9.00 a 14.00.
Każdy, kto zgłasza się do oddania krwi powinien:
- być zdrowy, wypoczęty, wyspany,
- spożyć lekkostrawny i niskokaloryczny posiłek,
- wypić około 1,5 litra płynów w ciągu 24 godzin przed oddaniem krwi,
- unikać nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i 2-3 dni poprzedzające wizytę,
- ograniczyć palenie,
- nie spożywać alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój przynajmniej 24 godziny przez oddaniem krwi,
- posiadać przy sobie dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość i numer PESEL.
Czytaj także:
