Radio 90 logo

Gramy od 25 lat • Cieszyn 95.2 fm • Rybnik 90 fm Słuchaj Online Facebook YouTube Instagram

Rybnicka Akademia Biegania – podsumowanie

Facebook Twitter

Rozgrzewka, ćwiczenia ogólnorozwojowe, marsz, trucht i przejście do biegu. Na koniec ćwiczenia wzmacniające mięśnie nóg i ramion. I tak w każdy wtorek i czwartek, bo wtedy odbywały się zajęcia akademia biegania, organizowanej przez rybnicki Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji.

Choć oficjalne zakończenie kolejnej edycji mialo miejsce już jakiś czas temu, akademia biegania trwa nadal – ponieważ sport uzależnia:

Jak przekonują organizatorzy – grupa jest otwarta, każdy może wziąć udział w zajęciach:

Jednym ze starszych uczestników tegorocznej akademii biegania był pan Zbigniew, który do tej pory brał udział we wszystkich edycjach:

Tak było podczas jednej z pierwszych edycji – warto dodać, że było ich już osiem.
Biegają bo lubią, dla zdrowia, dla zabicia czasu. Tegoroczna edycja pokazała, że udział w zajęciach akademii, to świetny pomysł na rodzinny wypoczynek i rekreację:

Żona pana Grzegorza – jak sama przyznaje – nie bardzo lubi biegać. Jednak w zajęciach brała udział regularnie:

Po zakończonych zajęciach, uczestnicy otrzymali dyplomy uczestnictwa, podziękowali za wspólnie spędzony czas sobie… i trenerowi:

Mariusz Gorzawski

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj

Jak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 24 maja 2022