„Stop Otyłości. Twój ruch dla zdrowia”. Ogólnopolska akcja także w Rybniku
Schodami do zdrowia. To pomysł Rybnika na udział w ogólnopolskiej akcji „Stop Otyłości. Twój ruch dla zdrowia”.
Szacowany czas czytania: 02:05
„Stop Otyłości. Twój ruch dla zdrowia”
Akcja ma na celu kompleksową promocję zdrowego stylu życia poprzez codzienną aktywność fizyczną, edukację zdrowotną i zaangażowanie mieszkańców do prostych i dostępnych form ruchu, takich jak chodzenie, albo wchodzenie po schodach.
Popularne selfie w windzie ma bardzo wielu naśladowców, w Rybniku pretekstem do promocji stają się schody. Z wykorzystaniem popularnych mediów społecznościowych akcja ma na celu popularyzację selfie na schodach, jako darmowego, pierwszego na świecie selfie spalającego kalorie. Warto dodać, że Rybnik tradycyjnie przystąpi do akcji „Rowerowy Maj”, która tym razem będzie miała śląską nazwę: „Ciś na kole”, pojawią się też nowe działania , takie jak miejska rywalizacja w ilości zdobywanych kroków.
Wybierz schody, zrób selfie, wrzuć na swoje media społecznościowe z hasztagiem #SelfieNaSchodach.
Zachęć do akcji rodzinę, znajomych i sąsiadów – promuj ruch i zdrowy tryb życia. Tym sposobem może powstać ogólnopolska mapa promująca schody jako atrakcję sportowo- turystyczną.
W Rybniku ciekawych schodów nie brakuje, choć z pewnością najbardziej charakterystyczne są te prowadzące do Teatru Ziemi Rybnickiej – to tam jako pierwsi w ramach akcji „Stop Otyłości. Twój ruch dla zdrowia” pokazali się pracownicy teatru. Wkrótce w mediach społecznościowych miasta pokażemy kolejne ciekawe schody w naszym mieście. Zachęcam mieszkańców do codziennego wyboru schodów i promocji tej naturalnej, prostej aktywności. W tym roku chcemy promować nawyki, które mogą zmienić jakość naszego życia, a w dłuższej perspektywie poprawić nasze zdrowie
– mówi Piotr Kuczera, prezydenta Rybnika.
A zatem – czas na ruch dla zdrowia – zapraszamy mieszkańców na schody! Szczegóły akcji „Stop Otyłości. Twój ruch dla zdrowia”.
Warto dodać, że Rybnik tradycyjnie przystąpi do akcji „Rowerowy Maj”, która tym razem będzie miała śląską nazwę: „Ciś na kole”, pojawią się też nowe działania , takie jak miejska rywalizacja w ilości zdobywanych kroków w wyzwaniu Healthy Cities organizowanym przez Grupę Lux Med.
Planowane są też działania edukacyjne związane z dbałością o sprawność fizyczną w szkołach i podczas otwartych spotkań dla mieszkańców.
Czytaj także: