Jak radzić sobie ze stresem? Przeczytaj poradnik przygotowany przez NFZ
Stres jest częścią życia każdego z nas. Jednak teraz, szczególnie po okresie świątecznym, kiedy dużo czasu spędzaliśmy na odpoczynku, a sytuacji powodujących stres było mniej, może on dotykać nas jeszcze mocniej i dokuczliwiej.