
Pysznie i zdrowo. Te dania przyrządzisz z dzieckiem w domu
Sposób na spędzanie czasu z dziećmi w okresie ochronnym spowodowanym pandemią koronawirusa? Przygotujmy coś dobrego!
Sposób na spędzanie czasu z dziećmi w okresie ochronnym spowodowanym pandemią koronawirusa? Przygotujmy coś dobrego!
Domowa kostka rosołowa bez spulchniaczy, wzmacniaczy smaków i konserwantów? To możliwe, wystarczy, że przyrządzisz ją w domu z własnych produktów. Podajemy Wam przepis przygotowany przez Magdalenę Sierny z poradni dietetycznej Diety i maszkiety.
Uwielbiamy przesiadywanie przy wspólnym stole z rodziną i najbliższymi nam osobami, zajadając się potrawami i przysmakami. Wszyscy jednak wiemy, że nasza kuchnia do małokalorycznych nie należy. Jak wrócić do formy po świętach? Podpowiadamy! Na początek zielone smoothie na śniadanie.
Ciężko jest wrócić na właściwe tory żywieniowe po kilku dniach ucztowania przy wspólnym, świątecznym stole. Nasza kuchnia choć bardzo smaczna, jest wysoko kaloryczna. Nie wiesz jaką zupę przygotować po świętach? Podpowiadamy!
Najzdrowsze pokarmy na świecie to min. brokuły, imbir czy czosnek. W czym tkwi ich moc?
Wyjątkowa data w kalendarzu i wyjątkowi goście w Radiu 90! Dziś Barbórka, a u nas prawdziwie śląskie i górnicze klimaty. Nie mogło zabraknąć także kwestii śląskich przysmaków. Remigiusz Rączka podpowiada przepisy także na śląskie dania w wersji light!