Radio 90 logo

Gramy od 25 lat • Cieszyn 95.2 fm • Rybnik 90 fm Słuchaj Online Facebook YouTube Instagram

upał

Jak przetrwać falę upałów radzą kardiolog i ratownik wodny

Końcówka wiosny jest iście upalna. Czy lato będzie równie gorące? Zobaczymy, na razie jednak cieszymy się pogodą, ale wielu z nas upały mogą uprzykrzać życie. Termometry mają pokazać w weekend nawet do 35 st. C. Kardiolog zaleca, aby m.in. pić dużo wody, zrezygnować ze słodkich napojów, a sport uprawiać i pielić ogródek tylko rano lub wieczorem. Ratownik przypomina, żeby nad wodą rodzice wciąż mieli dzieci na oku; ostrzega, czym grożą - skok na główkę i szok termiczny.

Fala upałów nad Polską. Służby apelują o ostrożność

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałami dla 12 województw. Temperatura w wielu miejscach ma przekroczyć 30 stopni, a na zachodzie kraju nawet 33 stopnie. Dlatego MSWiA i służby zalecają ograniczanie przebywania na pełnym słońcu i apelują o przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa nad wodą. Od początku czerwca br. w Polsce utonęły 162 osoby.

R E K L A M A

Kategorie

Archiwum

Archiwum roczne