Nawet skomplikowany zabieg dentystyczny nie musi kojarzyć się z bólem
Piękny uśmiech to duży atut. Osoby, które mają problemy ze swoim uzębieniem, mogą się odczuwać pewien dyskomfort, czuć się mniej pewne siebie.
Piękny uśmiech to duży atut. Osoby, które mają problemy ze swoim uzębieniem, mogą się odczuwać pewien dyskomfort, czuć się mniej pewne siebie.
Jeszcze dziś (4.11.) między 10.00 a 17.00. Gliwicki Instytut Onkologii zaprasza na mammografię do Radlina. Przypominamy, że gabinet na kółkach stoi przed Miejskim Ośrodkiem Kultury. Z bezpłatnego badania skorzystać mogą kobiety między 50 a 69 rokiem życia, które ostatni raz wykonywały mammografię dwa lata temu.
Piąte i szóste miejsce na Śląsku zajęły kolejno lecznice z Rybnika i Raciborza w Rankingu Szpitali 2014. Zestawienie przygotowane przez Centrum Monitorowania Jakości w Ochronie Zdrowia wybiera Złotą Setkę placówek, które zasługują na wyróżnienie.
Na bolące plecy narzeka ponad połowa Polaków. Z bólami kręgosłupa zgłaszamy się coraz częściej do lekarza. Nie inaczej było w niedzielę (26.10.) w "Galerii Jastrzębie", gdzie do fizjoterapeuty ustawiła się długa kolejka.
„Żyj zdrowo, bądź eko” – takie hasło przyświeca wydarzeniu, zaplanowanemu na niedzielę (26.10.) w Galerii Jastrzębie. Osoby odwiedzające w ten dzień centrum handlowe będą mogły skorzystać z darmowych porad specjalistów. To będą mini-targi zdrowia i urody oraz warsztaty ekologiczne dla dzieci.
Nie wystarczy jednorazowy zryw, najważniejsza jest systematyczność, zmiana życia na zawsze - na zdrowe. Dziś (24.10.) Światowy Dzień Walki z Otyłością dlatego w Radiu 90 zaglądamy do talerzy. Problem dodatkowych kilogramów dotyczy aż 61% mężczyzn i 42% kobiet w Polsce, to ponad połowa wszystkich Polaków.
Dzień, w którym waga pokazała 104 kilogramy, był tym, kiedy Karolina z Wodzisławia postanowiła zmienić swoje życie. I dotrzymała danego sobie słowa. Wciąż dąży do tego, by osiągnąć wymarzony cel - 59 kilogramów, a jednocześnie motywuje innych do odchudzania. Da się? Da! I Kala ma na to radę!
Cztery urządzenia do ćwiczeń wysiłkowych ustawiono na trawniku przy placu zabaw znajdującym się w miejscowym parku. Dorośli mieszkańcy gminy mogą zadbać tam o swoją kondycję.
Dziś (17.10.) w Jastrzębiu, a jutro (18.10.) w Rybniku można wziąć udział w Teście Coopera, który określa poziom kondycji fizycznej. Polega na pokonaniu w ciągu 12 minut jak największego dystansu. Można biec, można iść. W Jastrzębiu na tamtejszym stadionie pierwsza tura zawodników wystartuje dziś o 16.30, kolejne grupy co 45 minut.
Darmowe badania w ramach programu „Wczesnego wykrywania raka płuc” dla mieszkańców naszego regionu. Można je zrobić w pracowni tomografii komputerowej w Katowicach.
Mydłem, pod bieżącą, ciepłą wodą, przez 30 sekund. To najkrótsza instrukcja mycia rąk. W Światowym Dniu Mycia Rąk przypominamy, że choć sprawa wydaje się błaha, zależy od niej zdrowie całej naszej rodziny. Szczególnie teraz, jesienią, gdy obok nas co druga osoba kaszle, kicha i wyciera nos.
Może nie dziś, może nie Ty... Ale ktoś z bliskich... Tymi słowami raciborskie Koło Polskiego Komitetu Zwalczania Raka zachęca mieszkańców regionu do wzięcia udziału w 15. Marszu Nadziei. Marsz wyruszy jutro (4.10.) o godzinie 10.30 z rynku w Raciborzu, jego uczestnicy przejdą ulicami w centrum miasta do parku Roth.