#Zostańwdomu i zajmij się ogrodem
Już za tydzień majówka, czyli idealny czas na rozpoczęcie prac w naszych przydomowych ogrodach. Zobaczcie jakie rośliny możemy zasadzić oraz zasiać w ogrodzie w nadchodzącym miesiącu.
REKLAMA
zostań w domu
„Zostań w domu i …pokaż swój talent” [FOTO]
Organizator Rodzinnej Pieczy Zastępczej w tak trudnym dla wszystkich okresie, jakim jest epidemia koronawirusa, szczególnie z myślą o najmłodszych zorganizował konkurs pt. „Zostań w domu ipokaż swój talent”.
Trening w warunkach domowych dla każdego [WIDEO]
Prezentujemy trening w warunkach domowych przygotowany przez trenerkę Martynę Wesołowską oraz Patryka Rychtera- trenera i dietetyka sportowego, którzy razem pokazują i tłumaczą, jak spędzać aktywnie obecny okres kwarantanny dbając o formę i kondycję w domowym zaciszu, mając do dyspozycji podstawowy sprzęt.
Ćwicz z Faridem i Natalią! Zachęca GKS Jastrzębie [WIDEO]
Hasło "Zostań w domu!" nadal aktualne. W dobie koronawirusa może być to trudne, zwłaszcza dla tych, którzy aktywnie spędzali do tej pory czas, dużo ćwicząc, biegając czy uprawiając innego rodzaju sport. Jest na to rada.
Poszedł na zakupy w trakcie kwarantanny
Kolejna osoba złamała nakaz kwarantanny. Wczoraj mieszkaniec Jastrzębia objęty zakazem wychodzenia z domu wybrał się z bratem na... zakupy.
Zamknięte biblioteki, skąd wziąć książki?
Biblioteki są zamknięte dla czytelników, w Radiu 90 podpowiadamy więc skąd wziąć książki potrzebne np. do zdalnej nauki, ale też gdzie znaleźć tytuły, które uprzyjemnią nam czas spędzany w domu. Bo przecież aktualne jest hasło #zostańwdomu - każdy z nas może wykorzystać tę sytuację na nadrobienie książkowych zaległości.
Barbara Penderecka-Piotrowska: Udało mi się pokonać tego wirusa!
Opadły ze mnie siły, jakby ktoś ze mnie spuścił krew – mówi Radiu 90 mieszkanka Żor, Barbara Penderecka – Piotrowska. 80-latka w Wielki Czwartek opuściła tyski szpital. Spędziła tam blisko trzy tygodnie, walczyła z koronawirusem.
To propozycja dla Ciebie: nakręć film o życiu na kwarantannie
Łódzka filmówka zbiera filmy. To jest propozycja także dla mieszkańców naszego regionu. Studenci Wydziału Reżyserii Szkoły Filmowej w Łodzi realizują film dokumentalny o życiu Polaków w obliczu pandemii koronawirusa.
Bądź jak mistrz – zostań w domu! [WIDEO]
Każdy na te święta niech zostanie w domu. Takie apele płyną z różnych stron. Do tego wspólnego głosu przyłączają się też sportowcy. Zobaczcie film!
Trombita – góralski sposób porozumiewania się. W każdy czas! [WIDEO]
Górale z Beskidzkiej 5 (Brenna, Istebna, Szczyrk, Ustroń, Wisła) od wieków mają swoje sprawdzone sposoby porozumiewania się, które sprawdzają się również teraz.
Wodzisław: Ograniczenia na cmentarzach
Wprowadzono ograniczenia na Cmentarzu Komunalnym w Wodzisławiu Śląskim.
Trening online z Kasią i Studiem Energia [WIDEO]
Chcesz się trochę poruszać w domu czy mieszkaniu? Na pomoc przychodzi Studio Energia. Mamy dla Was trening przygotowany przez Kasię specjalnie dla Radia 90. Ćwiczenia mają na celu zaangażowanie całego ciała, budząc każdy mięsień do pracy. Są łatwe i przyjemnie, a co najważniejsze można je wykonać samemu w pokoju.