Warsztaty jogi w Raciborzu. Zajęcia dzisiaj w bibliotece
Biblioteka z pasją to cykl spotkań w Raciborzu, w ich ramach już dziś (24.07) warsztaty jogi z Patrycją Chomiczewską. Udział w zajęciach jest bezpłatny, a warsztat jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w praktykach jogi.
Szacowany czas czytania: 00:40
Jak czytamy w zaproszeniu:
Twój kręgosłup odetchnie z ulgą. Zajęcia od 10.00, trzeba mieć swoją matę.
Dzięki warsztatowi twój kręgosłup odetchnie z ulgą, dowiesz się, co może być przyczyną bólu kręgosłupa, poznasz budowę kręgosłupa i zrozumiesz jego ruchomość oraz dowiesz się, jak pracować nad wzmacnianiem kręgosłupa. Każdy znajdzie coś dla siebie, a regularna praktyka pozwoli na rozwój zarówno fizyczny, jak i mentalny.
Warsztaty odbędą się w środę 24 lipca o godz. 10.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Organizatorzy proszą o przyniesienie mat. Udział w zajęciach jest bezpłatny!
Projekt „Biblioteka z Pasją” realizowany jest w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Racibórz 2023/2024.
Czytaj także: