Przed wylotem na wakacje koniecznie sprawdź swoje dokumenty. Sezon urlopowy się zaczyna na dobre, zdarza się jednak, że planując wyjazdy i wyloty, do ostatniej chwili nie pamiętamy o ważności dowodu osobistego, lub okazuje się, że nasz paszport nie pozwoli nam opuścić Unii Europejskiej. Czasem niefrasobliwie przekonujemy się o tym dopiero na lotnisku.

Fałszywe wezwania z czujek przeciwpożarowych zmorą mieszkańców na jednym z żorskich osiedli. To także niepotrzebne wyjazdy straży pożarnej. Z interwencją do Radia 90 zgłosiła się jedna z mieszkanek. Jak twierdzi, do takich sytuacji dochodzi notorycznie.

Na Politechnice Śląskiej rozpoczęła się dziś (06.06.) czterodniowa konferencja naukowo techniczna poświęcona górnictwu, pod hasłem "Energia, środowisko, eksploatacja kopalin – zarządzanie i zrównoważony rozwój". My liczyliśmy na obecność zaproszonego Ministra Aktywów Państwowych Piotra Pyzika. Ten jednak nie dotarł do Rybnika.

W kalendarzach czerwiec, witamy lato i czas który spędzamy z radością w naszych ogrodach, na werandach, na balkonach... I znów wraz z Centrum Ogrodniczym Limba z Żor dla słuchaczy Radia 90 mamy propozycję: pochwal się tym co rośnie u Ciebie. Zielone? Jak młoda pierwsza sałata... A może czerwone jak truskawki czy dojrzewające właśnie pierwsze czereśnie... Jaki kolor króluje u Ciebie? Przyślij nam "czerwcowe zdjęcie" z Twojego domu czy ogrodu i wygraj bon na zakupy w centrum Limba.

Przez cały czerwiec 16. drzew będzie rywalizowało w konkursie Klubu Gaja o tytuł Drzewa Roku 2022. Siedem dębów, cztery lipy, dwa klony, buk, wiąz i jabłoń to ulubione przez społeczności lokalne drzewa, które dostały się do finału konkursu. Niestety w tej edycji nie ma drzew z regionu. Wielka szkoda!

Aby jedzenie działało prozdrowotnie, ważna jest umiejętność czytania etykiet. Niestety podczas wizyty w sklepie okazuje się, że lista składników w danym produkcie jest bardzo długa. Zwykle nie jest się pewnym wyboru, ponieważ zawsze mówili, że im dłuższa, tym gorsza. Nic bardziej mylnego - wystarczy wiedzieć, co wpływa neutralnie, a co niekorzystnie.

To jest ten czas, w którym rabarbar króluje na straganach i półkach sklepowych. Warto po niego sięgnąć, bo jest zdrowy, a do tego może być bazą pysznych kompotów czy ciast. W Kuchni Radia 90 przepis na deser znany od dawna, mówiąc krótko klasyka gatunku. Niby nic wyszukanego, a jednak...

Czas na remont domu czy mieszkania? Na pewno nie obejdzie się bez malowania pomieszczeń. Jak dobrze zrobić to samemu i cieszyć się odświeżonymi wnętrzami na lata? Przeczytajcie poradnik przygotowany przez Castoramę Gliwice.

W trakcie pandemii młodzież spędzała średnio ponad 16 godz. w tygodniu, korzystając z mediów społecznościowych, ponad 14 godz. - oglądając filmy i seriale, oraz prawie 8 godz. grając w gry - podsumowali badacze z Polski i Holandii. Ostrzegają, że na młodzież wpływa nie tylko czas przed ekranem, ale i oglądane treści.

Zrób to z głową, zrób to z nami! W naszym sobotnim cyklu dziś doradca Castoramy Gliwice zabiera nas do działu "Kuchnia, Łazienki, Magazynowanie". Skupimy się na kuchni, to w końcu serce każdego domu. Jak ją urządzić?

Dbanie o układ immunologiczny jest nieodłącznym elementem żywienia przez cały rok. Sposób żywienia warunkuje odporność organizmu. Substancje znajdujące się naturalnie w produktach żywnościowych mogą zostać wykorzystane do wsparcia odporności, zarówno w stanach chorobowych, jak i w profilaktyce.