Ćwicz z Faridem i Natalią! Zachęca GKS Jastrzębie [WIDEO]
Hasło "Zostań w domu!" nadal aktualne. W dobie koronawirusa może być to trudne, zwłaszcza dla tych, którzy aktywnie spędzali do tej pory czas, dużo ćwicząc, biegając czy uprawiając innego rodzaju sport. Jest na to rada.
Publikujemy informacje o tych, którzy przez internet zachęcają do ćwiczeń i on-line prowadzą takie zajęcia. Do aktywności fizycznej w domu zachęca także GKS Jastrzębie. Na swojej stronie internetowej publikował już ćwiczenia z Natalią, masażystką w klubie. W akcję włączył się także pomocnik piłkarskiej drużyny Farid Ali, który prezentuje ćwiczenia jakie można wykonywać w domu. Jego propozycje i propozycje Natalii znajdziecie poniżej:
