Chcesz kreatywnie spędzić czas w domu? Postaw na rozwój osobisty
Spędzasz czas w domu? Może to idealny moment, aby poświęcić czas na rozwój osobisty. Postaw na coś, na co wcześniej brakowało Ci czasu. Sprawdź nasze pomysły:
Spędzasz czas w domu? Może to idealny moment, aby poświęcić czas na rozwój osobisty. Postaw na coś, na co wcześniej brakowało Ci czasu. Sprawdź nasze pomysły:
Książka to świetny pomysł na spędzenie wolnego czasu. Jednak co zrobić, kiedy biblioteki w okolicy są zamknięte? Warto postawić na audiobooki czy aplikacje mobilne.
Wysyłacie do nas wiele zdjęć, na których możemy zobaczyć pierwsze oznaki wiosny w regionie. Postanowiliśmy zebrać je dla Was w jednym miejscu.
Męczycie się z uporczywym kaszlem? Przygotowaliśmy dla Was parę sprawdzonych domowych sposobów na walkę z chorobą.
Wspólne treningi z Luxtorpedą. Stowarzyszenie z Czerwionki-Leszczyn proponuje udział w sportowych zajęciach.
Pod koniec lutego powinny być znane wyniki kontroli, jaką Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska prowadzi na terenie likwidowanej koksowni Dębieńsko.
Gdy mieszkańcom spada ciśnienie wody, rośnie mi ciśnienie- przyznał w Radio 90 burmistrz Czerwionki-Leszczyn Wiesław Janiszewski. Przypomnijmy, do końca lutego mieszkańcy Książenic i Czuchowa mają problemy z wodą. Z powodu awarii na sieci Górnośląskiego Przedsiębiorstwa Wodociągów w tych dwóch miejscowościach jest niskie ciśnienie wody. Na kąpiel czy gotowanie, czy zmywanie trzeba czekać do nocy.
Na stłumienie głodu cukru lekarze i dietetycy polecają spożycie owoców. Watro jednak wiedzieć, że owoce są nasycone węglowodanami. Poniżej przedstawiamy listę owoców o niskiej zawartości węglowodanów i dużej ilości błonnika i składników odżywczych:
Pokrojone owoce, obrane warzywa a może mieszanki gotowych i umytych sałat – komu z nas nie zdarzyło się ich kupować? Nie zawsze jednak warto to robić. Dlaczego?
Pojechał do pożaru będąc pod wpływem alkoholu. Strażak-ochotnik nie jest już członkiem OSP w Czerwionce-Leszczynach.
Mieszkańcy Książenic i Czuchowa skarżą się na brak ciśnienia wody w kranach.
Trzech mężczyzn, jedno miejsce, jeden dzień i jedno zdarzenie, które zmieni ich losy. Oto polityk, który chce wygrać wybory; policjant, pragnący dotrwać spokojnie do emerytury; i mieszkaniec polskiej wsi, który ma rodzinę na utrzymaniu.