Warsztaty ruchowe w WCK. Poczuj się lepiej we własnym ciele
Czy czujesz, że stres zaczyna cię przytłaczać? Czy brakuje ci energii do codziennych czynności? Jeśli tak, to mamy dla ciebie propozycję - warsztaty ruchowe "Uwolnij ciało", które odbędą się 28 października o godzinie 14.00 w WCK.
Szacowany czas czytania: 00:50
Zajęcia poprowadzi Małgorzata Karwot – instruktorka tańca i psycholożka, która z pasją i zaangażowaniem pomoże uczestnikom poczuć się lepiej we własnym ciele. Warsztaty będą okazją do pracy nad oddechem, relaksacją i emocjami w ruchu. Uczestnicy nauczą się rozpoznawać sygnały, które wysyła im ciało, a także rozbudzą swoją kreatywność i ekspresję ruchową.
Warsztaty „Uwolnij ciało” to część comiesięcznego cyklu ruchowych warsztatów rozwojowych, które cieszą się dużym zainteresowaniem. Wielu uczestników potwierdza, że to skuteczny sposób na uwolnienie emocji i stresu, rozwijanie ekspresji ruchowej, a nawet odkrycie w sobie pasji tanecznych.
Warsztaty ruchowe w WCK. Gdzie można się zapisać?
Zapisy przyjmowane są do 20 października pod adresem i.sobota@wck.wodzislaw.pl. Informacji na temat wydarzenia udzielają pracownicy Działu Projektów i Animacji Kulturalnej WCK (tel. 32 455 48 55). Realizacja warsztatów będzie możliwa pod warunkiem zgłoszenia się minimalnej liczby zainteresowanych.
Czytaj także: