Radio 90

Gramy od 25 lat • Cieszyn 95.2 fm • Rybnik 90 fm Słuchaj Online Facebook YouTube Instagram

 

Bieg Wiosny: zgłoszenia przyjmowane do czwartku (7.05.)

Facebook Twitter

Jeszcze tylko dziś (07.05.) przyjmowane są zgłoszenia do Wyjątkowego Biegu Wiosny. To impreza organizowana co roku przez rybnicki MOSiR.

Fot. facebook.com/pg/mosirrybnik

Tegoroczna edycja będzie nieco inna od dotychczasowych, bo by wziąć w niej udział nie trzeba wychodzić z domu. W Wyjątkowym Biegu Wiosny można wystartować w domu, w ogrodzie, na balkonie, w dowolnym miejscu, które sobie wymyślicie. Można biegać po schodach, ćwiczyć, ważne by spalić minimum 363 kalorie – to tyle ile w czasie biegu na 5 kilometrów. Bez rywalizacji – każdy z uczestników jest zwycięzcą. Czas na wykonanie zadania jest do 24 maja, trzeba to oczywiście zarejestrować (film/zdjęcia/raport z aplikacji monitorującej aktywność) i wysłać na adres mailowy rybnickiego MOSiR-u.

W Wyjątkowym Biegu Wiosny uczestniczyć mogą dzieci, młodzież i dorośli. Zapisy on-line trwają do 7 maja. 17 maja o 11.00 udostępniony zostanie film ze specjalnym zestawem ćwiczeń wyjątkowe cardio, to będzie specjalny trening. Do każdego uczestnika, po udokumentowaniu udziału, wysłana zostanie paczka zawierająca: medal, chustę wielofunkcyjną oraz kieszonkowy płyn do dezynfekcji, dla dzieci – poszewka na poduszkę typu jasiek

Ważne informacje:
biegi.mosirrybnik@gmail.com – na ten adres e-mail prosimy kierować pytania, wiadomości dotyczące Wyjątkowego Biegu Wiosny

Zapisy on-line:

Opłata startowa:
10 zł – dzieci
40 zł –dorośli

Szczegóły i regulamin znajdziecie TUTAJ.

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj

Jak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 15 lipca 2020