Radio 90 logo

MUZYKA WYBRANA DLA CIEBIE • Cieszyn 95.2 fm • Rybnik 90 fm Słuchaj Online Facebook YouTube Instagram

Wejdź po uśmiech do halo!Rybnik. Dziś Światowy Dzień Uśmiechu

Facebook Twitter

Śmiech to zdrowie. W Dniu Uśmiechu po uśmiech zapraszają w halo!Rybnik, swój dyżur zapowiada tam Lidka Białecka, trenerka jogi śmiechu, jedna z najbardziej roześmianych osób na rybnickim deptaku.

Pomysłodawcą tego święta jest Harvey Ball, który w 1963 r. stworzył słynny znaczek, emotkę uśmiechniętej buźki. Wraz z komercjalizacją żółtego znaczka twórca postanowił przypomnieć znaczenie swojego dzieła. Pierwszy raz obchodzono Światowy Dzień Uśmiechu w 1999 r.

To święto zachęca do częstego uśmiechania się i czynienia dobrych uczynków.

– przypominają w halo! Rybnik i zapraszają do siebie.

Dlaczego warto uśmiechać i śmiać się jak najczęściej?

Śmiech działa relaksująco na nasz organizm i redukuje stres. Uśmiech zbliża ludzi, sprzyja pozyskiwaniu sympatii i jej odwzajemnianiu, odblokowuje emocje, poprawia nasze samopoczucie, korzystnie wpływa na kondycję fizyczną i biologiczną człowieka.

Śmiech doskonale wpływa na naszą psychikę oraz potrafi przejąć kontrolę nad całym naszym ciałem:

  • poprawia nastrój,
  • dodaje energii,
  • zwiększa poczucie pewności siebie
  • pomaga w zwalczaniu stresu,
  • wzmacnia system immunologiczny,
  • jest świetnym ćwiczeniem aerobiku,
  • wpływa odmładzająco,
  • zwiększa  pewność siebie.

Pozytywne cytaty

„Wszyscy uśmiechają się w tym samym języku” – George Carlin
„Zawsze silniejszy jest ten, kto się uśmiecha, a nie ten kto się wścieka” – mądrość japońska
„Recepta na długie życie: jedz o połowę mniej, podwój spacer i potrój śmiech.
Kochaj bezgranicznie” – przysłowie tybetańskie
„Uśmiech i uprzejmość niewiele kosztują, a wielce skutkują” – przysłowie polskie
“Przekonasz się, że życie wciąż ma wartość, jeśli tylko się uśmiechniesz” – Charlie Chaplin
“Uśmiech to najlepszy makijaż, jaki może nosić każda dziewczyna” – Marilyn Monroe
„Uśmiech leczy rany zadane przez zmarszczki” – William Shakespeare
„Trzeba się śmiać. Inaczej człowiek by zwariował” – Terry Pratchett

Czytaj także:

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj

Jak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 24 lipca 2024