Smog nie odpuszcza. Nie wychodź z domu bez maseczki antysmogowej
Lekka poprawa jeśli chodzi o jakość powietrza w regionie, ale wciąż daleko do oddychania pełną piersią. W środę (2.12.) przez cały dzień region dusił się w smogu, najgorzej było o poranku, w niektórych miejscach poziom pyłu zawieszonego PM2,5 wyniósł 1000% normy. Jaka jest sytuacja wieczorem?
Według wskazań czujników znów duży smog jest w Pszowie, Rydułtowach oraz w Pogrzebieniu. Lepiej jest w Rybniku czy w Wodzisławiu, wszędzie jednak daleko do dobrej jakości powietrza. W ostrzeżeniu od synoptyków czytamy, że tak będzie także w czwartek (3.12.).
Możliwe negatywne skutki dla zdrowia:
- Osoby cierpiące z powodu chorób serca mogą odczuwać pogorszenie samopoczucia np. uczucie bólu w klatce piersiowej, brak tchu, znużenie.
- Osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości, w tym kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, nasilenie się objawów ataków astmy.
- Podobne objawy mogą wystąpić również u osób zdrowych. W okresach wysokich stężeń pyłu zawieszonego w powietrzu zwiększa się ryzyko infekcji dróg oddechowych.
Uwaga, nawet jeśli nie jesteś w grupie ryzyka:
• unikaj intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz,
• nie wietrz pomieszczeń,
• nie zwiększaj zanieczyszczenia powietrza, np. nie pal w kominku.
Wrażliwe grupy ludności:
• unikaj wysiłku fizycznego na zewnątrz, w miarę możliwości nie wychodź na zewnątrz,
• nie zapominaj o normalnie przyjmowanych lekach,
• osoby z astmą mogą częściej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie,
• nie wietrz pomieszczeń,
• nie zwiększaj zanieczyszczenia powietrza, np. nie pal w kominku.
W przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Zaleca się również:
• zwiększenie nadzoru nad osobami przewlekle chorymi, w tym niepełnosprawnymi,
• stosowanie środków ochrony osobistej (np. tzw. masek antysmogowych) tylko po konsultacji z lekarzem,
• prowadzenie szerokiej edukacji adresowanej przede wszystkim do uczniów szkół podstawowych, średnich oraz ich prawnych opiekunów, dotyczącej problemu zanieczyszczonego powietrza oraz możliwych zachowań i czynności zmniejszających ryzyko narażenia na wysokie stężenia zanieczyszczeń w tym pyłu zawieszonego,
• bieżące śledzenie informacji o zanieczyszczeniu powietrza- TUTAJ i TUTAJ.
Czytaj także:
