Według badań grupy badawczej Kantar, jedzenie warzyw i owoców jest dla Polaków najpopularniejszym sposobem zapewnienia odpowiedniego poziomu witamin w organizmie. Tak deklaruje aż 71% konsumentów.

Te lody mogą wam zaszkodzić, trzeba je wyrzucić - ostrzega Główny Inspektor Sanitarny. Chodzi o produkty firmy "FF Marka Własna", w których zastosowano składnik zanieczyszczony tlenkiem etylenu. Konkretne partie są wycofywane z rynku.

Jego właściwości powinni docenić wszyscy. Ten owoc wpływa na poprawę naszego wzroku, polepsza pamięć i pomaga na problemy z wątrobą. Sprawdź, jakie jeszcze prozdrowotne działanie ma borówka amerykańska i ile ma kalorii.

Na górnej stacji kolei linowej Skolnity Ski&Bike Park w Wiśle 7 i 8 sierpnia odbędzie się Festiwal Sera. W tych dniach pojawią się stoiska z serami regionalnymi, a Karczma na Skolnitym przygotuje placki ziemniaczane z blachy.

Warsztaty Treningu Mentalnego, Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych oraz Slowlife dla początkujących to tematy kolejnych zajęć z cyklu Warsztaty Zdrowia zrealizowanych przez raciborską bibliotekę w ramach projektu „Biblioteka bez barier”.

Naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego zbadali wybrane elementy sposobu żywienia i stylu życia dorosłej populacji polskiej przed i w trakcie pandemii COVID-19. Wzrosło spożycie tłuszczów ogółem, przybyło osób palących, ale nie zauważono wzrostu spożycia alkoholu.

Wiosenna aura oraz nadchodzące lato budzą do życia sezon grillowy. Mimo iż przygotowywane w ten sposób posiłki powszechnie uważa się za zdrowsze od smażonych dań z patelni, należy pamiętać, aby zachować czujność. Przeczytaj co na temat grilowanych potraw mówią dietetycy.

Polska wiosenna truskawka intensywnie pachnie, a jej szypułka jest świeża, soczyście zielona, sztywna i delikatnie odstaje od owocu. Koszt jej produkcji sprawia, że jest droższa od importowanej z południa Europy i północnej Afryki. Jak rozpoznać polską truskawkę jeszcze przed jej spróbowaniem? Świeża szypułka prawdę nam powie – przypominają wielkopolscy plantatorzy truskawek.

Anemia, bóle brzucha, migreny, osteoporoza, depresja, przewlekłe zmęczenie, problemy neurologiczne, z płodnością, z jamą ustną i wiele innych. Co łączy te wszystkie dolegliwości? To mogą być objawy celiakii. Celiakia jest mistrzynią w chowanego i potrafi znaleźć różne kryjówki.

Z Radia 90 wiecie, że w Rybniku uczą się jak nie marnować jedzenia na stołówkach. W połowie kwietnia odbyły się kolejne warsztaty. Pracownicy Miejskiego Domu Pomocy Społecznej już po raz piąty uczestniczyli w warsztatach kulinarno- dietetycznych w ramach projektu StratKIT.

W sobotę (24.04) obchodzony jest Europejski Dzień Śniadania, który jest organizowany pod hasłem "Znajdź czas na śniadanie". Dlatego przygotowaliśmy dla Was parę inspiracji, które przeniosą was w „śniadaniową” podróż po Europie.

Od piątku (23.04.) od godz. 15.00, przez cały weekend będzie możliwość spróbowania kuchni z całego świata. Na profilu Radia 90 na Facebooku do wygrania będą vouchery do wykorzystania podczas wydarzenia. Może macie ochotę?